铬是人体必需的微量元素（铬是机体一种非必需微量元素）

简介铬是人体必需的一种微量元素，在人体内发挥着至关重要的作用。尽管其需求量很小，但铬对于维持良好的健康至关重要。铬的作用 胰岛素调节：铬增强胰岛素的敏感性，帮助身体有效利用葡萄糖，并有助于调节血糖...