辟谷第五天身体进入哪种排毒（辟谷第五天的症状）

简介 辟谷是一种古老的养生方式，通过一段时间内减少甚至停止食物摄入来达到清肠、养气的目的。在辟谷的第五天，人体往往会进入一种特殊的排毒状态，这一阶段的变化复杂且微妙。本文将从科学和传统养生的角...